ことわざの意味
こんにゃくを食べると、体内の不要なもの（砂）を掃除して排出してくれるということ。
用例
- 昔の人は「こんにゃくは体の砂払い」と言って、食物繊維を大切にした。
- お腹の調子を整えるために、こんにゃくは体の砂払いを実践しよう。
- 大掃除の後はこんにゃくは体の砂払いとして、こんにゃく料理を食べる習慣がある。
ことわざの由来
こんにゃくには不溶性食物繊維が多く含まれ、腸内を掃除する働きがあることから、体内を清掃する道具に例えられました。
類似のことわざ
- 胃のほうき
この記事の著者 ： くろご式ことわざ辞典編集部
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